在准备英语四级考试时，需要有针对性地进行应试技巧的训练。首先是背单词，打基础;其次，对考试的不同题型分项练习;此外，可以借助真题进行训练;后查漏补缺，总结以前的错题，重点突击。
以六月考试为例子。
一、背单词，打基础(1-3月)
词汇是英文的基础，备战四级，背单词是基本，积累了一定的词汇量，临战上场才更胸有成竹。我们可以先花3个月时间积累词汇，现在就可以买一本四级词汇书，制定一份计划，每天坚持背一定的单词，系统、集中地复习。
二、分项练习，各个击破(4月)
经过3个月的单词背诵，我们已经积累了足够的词汇量，个人的心态也调整到了备考状态。4月份，我们要针对四级考试的4大题型：听力、作文、阅读、翻译进行集中训练。这时候可以多做一些章节练习、模拟卷，分项强化。
听力：作为考试中的个模块，听力做的好坏大体决定了你整套试卷的成败，所以一定要高度重视。后一个月的关键期，大家要明确一点，要想提高听力，不在于听的多，而在于听的精。要做到对常考对话熟练于胸!练习一篇听力要练到能听出来所有的词汇为止，只有这样才能提高考场上的反应能力，真正听明白词义和句义。每天花1个小时来听听力，听力素材可以选择VOA及历年四级真题听力。刚开始可以从VOA的慢速英语听起，先听一段时间，进而慢慢过渡到常速英语。
阅读：阅读理解是我们准备的重中之重，相信大家之前也已经做过了不少套题，所以在考前需要把你做过的阅读中出错的部分再重新复习一下，看是词汇语法上的问题，还是解题思路上的问题，把这些出错点谨记于胸，以防考场上再出错。掌握足够的词汇量，学会分析重难点句子的句式结构和逻辑，一篇文章可以泛读、精读过两遍，习惯西方人的思维方式，掌握出题规律。
翻译：很多同学不是太重视四级的翻译，认为即使提前准备也不会有太大提高，其实不然。四六级的翻译也是可以快速提分的，因为其考察内容有很多重复的地方，比如：词汇，句式结构，文章题材。去年12月的四级就考察了：中餐，中国结，茶文化等中国传统文化的相关内容，很多词语是相通的;同一句式结构会反复考察，比如not only...but also...。所以说提前准备是可以复习到常考词汇和句式的，也可以在短期内获得提高。当然重要的是平时多积累词汇、语法知识，多读多写多做积累，培养英文的敏感性。
作文：作文是一定要背的，大家必须积累一些常见的词汇短语，背诵一些好用的句型搭配，这样才能在考场上顺畅的表达出作文内容。另外还要注意作文的形式，段落要清晰，分层要明确，方便阅卷老师快速抓住作文的主题和段落的主题。后切记：卷面整洁!
三、真题训练(5月)
在完成分项练习、模拟卷后需要专门练习近10年或是5年的真题，模拟考场的紧张氛围，计时考试。
因为真题囊括了历年考试考过的内容，性和规范性非常高。练习历年真题，能帮助考生透析考试重点、掌握命题规律!
四、查漏补缺(6月)
离考试只有10多天，此时我们需要对自己掌握的知识点进行查漏补缺，总结以前做过的真题、练习题、模拟题中遇到的错题，检测自己的薄弱环节，进行重点突击。
之后就是熟悉考场规则，做好各项准备，调整心态和情绪，从容应考。