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奇蓝香干果铺生烤烤制小榛子仁

价格:面议 2020-05-27 11:07:41 1969次浏览

奇蓝香特色生烤烤制小榛子仁

价格:90元/500g

榛子是重要的坚果树种之一,是木本油料树种,为榛??科榛属植物,全世界有16种,主要分布在亚洲、欧洲和北美洲。果形似栗,卵圆形,有黄褐色外壳。种仁气香、味甜、具油性,秋季成熟采、收。主产地土耳其,在我国,榛子的大面积栽培种植比较少,但东北、华北的广大山区,都有野生品种,当地人采集来作为山货出售。

吃榛子有什么好处?

1、对于老人而言,榛子含有丰富的脂肪主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸,一方面可以促进胆固醇的代谢,另一方面可以**,维护毛细血管的健康,从而*高血压、等心脑血管疾病。

2、对于孩子和孕妇而言,榛子能强壮体魄,促进生长发育,榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主要成分。此外,榛子中钾、铁含量亦名列前茅,对于增强体质,抵*,防止衰老都非常有益。还有杀虫,治小儿疳积作用。常食榛子有益于儿童的健康发育。

3、对于各类人群而言,吃榛子可以明目健脑,**。榛子中含有丰富的维生素A源、B1、B2及烟酸,有利于维持正常视力和上皮组织细胞的正常生长和神经系统的健康,促进消化系统功能,增进食欲,防止衰老。

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